tag:blogger.com,1999:blog-2215897381052249151.post3509103802535100623..comments2017-06-28T04:22:29.499-07:00Comments on Att gå tills jag stupar: Att träna inför något som inte har ett slutUnknownnoreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-2215897381052249151.post-62563628423377389242014-03-19T14:21:23.967-07:002014-03-19T14:21:23.967-07:00Det sista var ju uppmuntrande: träna mer så får du...Det sista var ju uppmuntrande: träna mer så får du lida mer...Individen och massanhttps://www.blogger.com/profile/00363650315180255964noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2215897381052249151.post-76104568494872337602014-03-17T21:15:45.599-07:002014-03-17T21:15:45.599-07:00det du gör är helt rätt. det handlar bara om att f...det du gör är helt rätt. det handlar bara om att få till det ofta/länge nog. där finns inga knep, bara "egentid" som fylls med träning.knepet skulle välvi så fall vara att inte ha familj el andra engagemang som konkurrerar. då ökar ju kravet på kreativitet rejält. Annars, är du ledig så träna.<br />det du INTE kan göra är att förekomma smärta/trötthet. Den kommer för alla. bra träning gör bara att den kommer senare och varar längre dvs plågorna under loppet ökar sannolikt ju mer du tränar.Niklashttps://www.blogger.com/profile/06282381852745107252noreply@blogger.com